반응형 동안피부1 ✨ 콜라겐의 효능 및 피부 건강을 위한 섭취 팁 나이가 들수록 느껴지는 피부 탄력 저하와 주름…그 원인 중 하나는 바로 콜라겐 감소입니다.콜라겐은 피부뿐 아니라 관절, 뼈, 모발 건강에도 중요한 역할을 합니다.오늘은 콜라겐의 핵심 효능과 효과적으로 섭취하는 방법에 대해꼼꼼하게 알려드릴게요!🧬 콜라겐이란?콜라겐은 우리 몸 단백질의 약 30%를 차지하는 구조 단백질로,피부·혈관·연골·뼈 등에 존재합니다.피부에서는 진피층의 70% 이상을 차지하며피부의 탄력과 보습을 유지하는 데 필수적이죠.💎 콜라겐의 주요 효능1️⃣ 피부 탄력 개선콜라겐은 피부 조직을 단단하게 유지주름 예방 및 노화 방지 효과2️⃣ 피부 보습 유지콜라겐이 수분을 잡아주는 천연 보습막 역할3️⃣ 손톱·모발 건강 유지머리카락과 손톱의 성장과 강도에 기여4️⃣ 관절 건강연골을 구성하는 주요 .. 2025. 4. 17. 이전 1 다음 반응형
